🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
سالاد مرغ گریل شده با سس رنچ😋 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️
. مواد لازم🔻 1 سینه مرغ (فیله شده) مواد مرینیت مرغ🔻 2_3 قاشق غذاخوری روغن زیتون پودر پاپریکا،پودر فلفل چیلی و نمک یا ادویه دلخواه دیگر به میزان لازم مواد سالاد🔻 1_2 عدد خیار خرد شده 1 لیوان کاهو ی خرد شده چند عدد گوجه گیلاسی 1 پیاز قرمز خرد شده مواد سس رنچ🔻 1 لیوان ماست 1_2 قاشق غذاخوری سس مایونز 1 قاشق غذاخوری شوید تازه ریز خرد شده 1 قاشق غذاخوری جعفری تازه ریز خرد شده 1/2 قاشق چایخوری پودر پیاز و پودر سیر نمک و فلفل سیاه طبق ذائقه طرز تهیه🔻 ابتدا روی فیله مرغ را با چنگال سوراخ کنید (تا موقع مرینیت حسابی مزه دار شود)در یک کاسه روغن زیتون،پودر پاپریکا،پودر چیلی و نمک را مخلوط کنید و سینه مرغ را مرینیت کنید و برای حداقل نیم ساعت در یخچال بگذارید تا کامل مزه دار شود،در این فاصله تمام مواد سس را در یک ظرف یا جار گذاشته و مخلوط کنید(ترجمه از پیج آشپزی_خلاق) تا مواد با هم ترکیب شوند،سپس مرغ مرینیت شده در ماهیتابه نچسب گریل کنید،(هر طرف حدود 6_8 دقیقه یا طبق ذائقه تا زمانی که کامل پخته شود) مواد دیگر سالاد را خرد کنید و در یک کاسه بریزید و سس سالاد را اضافه کرده و کامل مخلوط کنید و در اخر مرغ گریل و اسلایس شده را روی سالاد گذاشته و با پودر چیلی بیشتر سرو کنید،نوش جان🤗 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭