#آشپزخانهکوچیکمن 🏡
🔷
#سلامت
برنج را با زیره و میخک بخورید❗️
🔸بررسیها نشان میدهند میخک و زیره جزء "ادویههای لاغری" به حساب میآیند و
👈سموم بدن را دفع میکنند و
👈قادرند میزان سوخت و سازی
بدن را افزایش دهند.
🔹اگر میخواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید.
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛