⛔️ هشدارهای پزشکی ✍ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند ! بجای این کار ؛ پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید