🔸مورد سوم، تغذیه، هم حلال و طیب باشد و هم سالم البته برای هر فرد متناسب با طبع و مزاجش باشد. 🔺مورد چهارم، بسیار بسیار مهم است که عرض کردیم شش ماه قبل از اقدام به فرزند آوری باید انجام شود.