چیزهایی که هرگز فکر نمیکردید پیرتان میکنند ! ▫️زیاد نشستن ▫️دير خوابیدن ▫️ماليدن چشم ▫️خوابيدن روی شکم ▫️كنترل نکردن استرس ▫️تغيير پی در پی وزن ▫️نوشیدن نوشیدنی با نی ▫️تمايل به خوراکیهای‌ شیرین @ayeha313