فواید مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه 🥚 ▫️سبب کاهش وزن میشود ▫️تخم مرغ میتواند میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش دهد ▫️این غذای سرشاراز پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میدهد @ayeha313