🌱آیه های زندگی🌱
#بدانیم فواید تنفس عمیق👇 🔺کنترل استرس و اضطراب 🔺حذف سموم از بدن 🔺کاهش درد 🔺بهبود عملکرد ریهها 🔺کاهش وزن 🔺کاهش فشارخون @ayeha313