⭕️ #تدابیر_غلظت_خون:
🔸توصیه ها:
روغن شحم گاو- کاهو و کاسنی- دم کرده گل بنفشه- انار- تخم انار- رب انار- مصرف شود.
در صورت نداشتن کم خونی حجامت انجام شود.
🔸ممنوعیات
از خوردن آجیل- تخم مرغ- سرخ کردنی- گوجه فرنگی- ماهی- مرغ- لبنیات- فست فود- مواد نگهدارنده و افزودنی- گوشت گاو- لیمو- کنجد- تنقلات پرهیز شود.
@bualii