🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 آموزش سلف #ماساژ برای درد و ضعف در ساق پا این تکنیک‌ها برای رفع درد و تنش و همچنین رفع ضعف شبانه(سندرو پای بی قرار) موثر هستند این تکنیک‌ها را میتوانید زمانی که در حمام هستید انجام دهید👌👌👌 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─