بدانیم سالم بمانیم 🍏
0:13
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢
#بدانیم_سالم_بمانیم
💢
🔶حرکات اصلاحی برای عارضه •
#کتف_بالدار
•
#دررفتگی_مکرر_کتف
🚩تمرین دوم ─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─