فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Rhomboid
#Release
✅ آزادسازی عضلات بین دو کتف
#عضله_متوازی_الاضلاع
کسانی که در این ناحیه گرفتگی و درد احساس می کنند،حتما حرکت بالا را انجام دهید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷