🔹شب بیداری و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت طبق تحقیقات محققین افرادی که دیرتر از خواب برمی خیزند ،بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی و عروقی هستند. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 🌐کانال مرکز خدمات حوزه علمیه قم https://eitaa.com/csis_0