#باهم_بسازیم ۲۲
با خودشناسی به این مهارت ها دست پیدا میکنید👇
🔹شناسایی احساسات و کنترل آن.
🔹 شناسایی نقاط ضعف و قوت خود وتقویت نقاط قوت.
🔹 درنظر گرفتن اهداف واقع بینانه (نه کمالگرایانه و افراطی).
🔹پیدا کردن ارزش و هویت خود در زندگی.
@darmahzareghoran
╰━═━⊰🍃◾🍃⊱━═━╯