#سنجاق سلام ، یک عادتهایی هستن که نمیزارن کاری رو شروع کنیم مثل پشت گوش انداختن . این معنیش تنبل بودن نیستا ، گاهی قطعا میخوای اون کار رو انجام بدی ولی هی زمانش رو عقب میندازی . میدونی ایرادش چیه ؟ اینکه تا وقتی اون کار رو انجام ندادی مدام احساس اضطراب و نگرانی میکنی پس برای رهایی از نگرانی باید این عادت بد رو ترک کنی ، راهش هم اینه که یک عادت خوب جایگزینش کنی مثل وقت شناسی و نظم که البته کار یکی دو روز نیست هم صبر میخواد هم برنامه خوب . موفق باشی 🌱 موضوع هفته : شروع دوباره ✍ زهرا قاسمی