🌅
#روانشناسی
💎قدرت ذهنی چیست؟
🔸مسئله این نیست که افراد از نظر ذهنی ، قوی یا ضعیف هستند ، زیرا همه ما از مقداری قدرت ذهنی برخورداریم. با وجود این همیشه امکان پیشرفت و بهبود مهیاست.
🍃توسعه ی قدرت ذهنی یعنی ارتقای مهار احساسات و مدیریت افکار و رفتار به روش مثبت ، به رغم وجود شرایط نامساعد.
🔸عواملی که نقش تعیین کننده در توسعه قدرت ذهنی تان دارد:
1. ژنتیک
2. شخصیت
3.تجربه
🍃با گذاشتن زمان و انرژی و انجام تمرین های بهبودی فردی هر کسی می تواند قدرت ذهنی اش را افزایش دهد.
📚منبع: 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهند ؛ ایمی مورین
🌺با ما همراه باشید...
#کتابخانه_امام_رضا_(ع)سبزوار
@fa_imamreza