106.6K حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
#پیام_سلامتی
🍶بهترین وقت برای شیر نوشیدن🥛
مدت زمان جذب و هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر قبل ازخواب است تا در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند.
#نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯
#احادیث
#تفسیر_قرآن
🌺 @harrozba_qoraan
🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌺