اگه یکی از این اتفاقها برای شما هم میفته👇👇👇 ⭕️خیلی وقتها ترس از تنهایی خرید کردن دارین ⭕️برای خرید از اینکه بتونین از اجناس مغازه ها با دقت بازدید کنید و قیمت بگیرین احساس شرم دارین و اکثرا از بیرون مغازه اجناس رو نگاه میکنین ⭕️با هر حرف دیگران به شدت به هم میریزین 😖🤯 ⭕️مرتب به دنبال ارزش دادن و توجه دیگران نسبت به خودتون هستین ⭕️از شروع کارهای جدید وتصمیم گیری ترس دارین ⭕️از حضور در جمع مضطرب میشین و معمولا حرف دلتون رو نمیتونین بگین و.... یعنی #عزت_نفس شما پایین هست و باید فکری و عملی برای تقویت اون انجام بدین 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan