✍️ با تکنیک خوشه‌سازی مشکلات نوشتن را حل کنید خوشه‌سازی تکنیکی است که هم جالب است، هم آسان، هم خودجوش. این تکنیک کمک‌تان می‌کند خیلی سریع به کوهی از اطلاعات دسترسی پیدا کنید. گاهی به آن نقشه‌ی ذهن هم می‌گویند. این تکنیک به‌عنوان ابزار مدیریت در کسب‌وکار محبوبیتی به هم زده و شاید بیشتر از همه به کاربردش در بارش فکری و مدیریت پروژه شناخته شود. اما تکنیک خوشه‌سازی در دنیای ژورنال‌نویسی به همین‌ها محدود نمی‌شود. این تکنیک از ویژگی‌های هردو نیمکره‌ی چپ و راست مغز استفاده می‌کند و به این صورت به ادغام نیمکره‌ی راست و چپ کمک می‌کند. خوشه‌سازی در نیمکره‌ی راست رودی روان از ایده‌ها و افکار تصادفی را به جریان می‌اندازد، و در سمت چپ مغز ما، ساختاری شکل می‌دهد که به‌آسانی می‌توانیم اطلاعات را در آن نظم بدهیم. بیایید شروع کنیم: یک واژه یا عبارت کوتاه را به‌عنوان هسته‌ی اصلی موضوع، وسط صفحه‌تان بنویسید و دورش یک دایره بکشید. بعد نوبت می‌رسد به تداعی آزاد. هر واژه یا عبارتی را که درباره‌ی این هسته به ذهن‌تان می‌آید – بدون فکر کردن – کنارش بنویسید. دورش یک دایره بکشید و با یک خط به هسته وصلش کنید. بعد هر چیزی که درباره‌ی این دایره به ذهن‌تان آمد بنویسید و دوباره دورش دایره بکشید و با خط به دایره قبلی وصل کنید. و به همین شکل یک رشته از تداعی‌‌ها ایجاد کنید. اگر تداعی جدیدی درباره‌ی هسته به ذهن‌تان آمد، به دایره‌ی مرکزی برگردید و افکار جدید را با یک رشته‌ی دیگر به آن وصل کنید. تمام صفحه را استفاده کنید. آن‌قدر خوشه‌سازی را ادامه بدهید تا جایی که احساس کنید همه‌ی تداعی‌های دست‌اول‌تان درباره‌ی واژه‌ی هسته‌ای تمام شده، یا تا جایی که حس کنید تداعی‌هایتان از حالت تصادفی و پریشانی درآمده و شفافیت یا جهتی به خود گرفته است. وقتی این حس را پیدا کردید، شروع کنید به نوشتن درباره‌ی ایده‌هایی که با این خوشه در ذهن‌تان شکل گرفته است. حدس می‌زنم از شفافیت، سرعت و جذابیت افکاری که پس از تمرین خوشه‌سازی به ذهن‌تان می‌آید شگفت‌زده شوید. مثلا، خوشه‌ی یکی از مراجعانم به نام جینجر درباره‌ی واژه‌ی هسته‌ای «قدرت» بود. این خوشه بینش‌های مهمی درباره‌ی ارتباط بین قدرت شخصی او و آزادی شخصی‌اش ایجاد کرد: «امروز من قدرتم رو شناختم – نه قدرتی که نسبت به یکی دیگه داشته باشم، بلکه قدرت شخصی خودم – این‌که من واقعا کی هستم، نه این‌که چه نقشی رو دوشم گذاشته شده یا خودم از روی علاقه انتخابش کردم. هورا!! برای این‌که وارد دنیای خودم شدم و خودمو پیدا کردم. اینه قدرت. اینه آزادی. قشنگ معلومه که یه الگو این وسط برقراره. نصف خوشه‌هام به واژه آزادی ختم شدن! یعنی وقتی قدرتم رو به دست بیارم، آزادی هم باهاش میاد؟» 📗گابریله لوسر ریکو، کتاب نوشتن به روش طبیعی @HOWZAVIAN