📣 چرا به شیر ولرم زعفران اضافه کنیم؟ و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید🥛 🔸طبق گزارشات انجام شده در دانشگاه مورداک، 14 میلی گرم عصاره زعفران طی دو بار مصرف در روز، اثرات مفیدی بر کیفیت خواب داوطلبانی که از بی‌خوابی و اختلال خواب رنج می‌بردند، به همراه داشت. 🔸همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند. #سلامتی #جارچی🔻 https://eitaa.com/jaarchi_sistan کانال بزرگ سیستان و بلوچستان🔺