( مدیریت خواب ) 🔰🔰🔰 واااااای خدای من این تکلیف 24 دقیقا چیزی هست که من دنبالش بودم بخاطر فرزند شیرخوارم شبا خیلی بیدار میشم و صبحها دیر بیدار میشم اصلا همیشه بدنم کوفته س و خوابم میاد و کسلم همه ش کارام عقب میفته امروز داشتم فکر میکردم که چکار کنم شبا زود بخوابم و صبح زودتربیدار بشم که انقدر کلافه و پراز کارهای عقب افتاده نباشم که دیدم شما این تکلیف رو گذاشتین من ان شاالله اگه بشه میخوام شبا با بچه هام ساعت ده یازده بخوابم اینطوری ان شاالله صبحها سرحال تر بشم @jalasaaat