♦️۶ نوشیدنی سالم برای کاهش کلسترول بد (که با شکم خالی باید خورد) 🔹#کلسترول، یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند؛ اما سطوح بالای این ماده به ویژه کلسترول بد (LDL)، می‌تواند با تشکیل پلاک شریانی، منجر به بیماری قلبی شود. 🔹در این بخش از این مطلب، به فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آنها را امتحان کنید. 🔹زنجبیل و آب لیمو 🔹شیر زردچوبه 🔹عسل و آب سیر 🔹آب انگور 🔹آب گوجه فرنگی 🔹چای سبز ┏━━🍃🌻🍂━━┓ ☀️@jazabtarin☀️ ┗━━🍂🌻🍃━━┛ l منبع l 🌸🍃