❇️جدای گرمی ومحبت درهضم غذا چندنکته دیگه هم بسیار مهمه که متاسفانه هنگام غذاخوردن رعایت نمیشه وممکن سبب ✨برخی بیماری ها گوارشی بشه که تنها راه چاره اش رعایت چند نکته است ✨ابتدا گفتن بسم الله الرحمن الرحیم ✨صحبت نکردن هنگام غذا خوردن وخوب جویدن غذا ✨نشستن روی زمین هنگام غذا خوردن ودرست نشستن ✨شستن دست ها قبل وبعد از غذا ✨ بهتره روی زمین غذا رو تناول کنیدمگرافراد خیلی خاص با شرایط خاص ✨سبک درست زندگی کمک میکنه درسلامت جسم ونشاط روح #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی 🇵🇸 @khabarkhoor