برخی از روش های معنوی،ارتقای معنویت رو براتون میگیم:👇🏻 1) ذکر و یاد خدا بودن، راز و نیاز کردن با او 2) توکل و خدا را در کنار خود دیدن و او را پناهگاهی امن دانستن 3) بخشایش گری که منجر به از بین بردن پیامدهای ناخوشایند می شود 4) حل مسئله با رویکرد معنوی که تمامی ابعاد انسان را در برمی گیرد 5) صبر و تحمل و بردباری 6)توبه 7)تفویض هنگامی که کنترلی بر اوضاع ندارید ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️