خانواده جامع
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✍تدابیر ماه مبارک رمضان 🔹سحری را نباید با شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان اشتها آور است، اما هرگز را در آب نیاندازید، یخ در آب لقوه می آورد. مصرف هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی 🔹خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ 🔹کسانی که زیاد می کنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری نخورید و کلاً گوشت های را مصرف نکنید که عامل هستند. خوراک های خام و پخته را با هم میل نکنید. در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید. 🔹کسانی که مبتلا به هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند ☜【طب شیعه】 ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛
101 مشاهده