💟موضوعات روانشناسی
🟣وابستگی عاطفی
1.وابستگی عاطفی یعنی چی؟
2.نشانه های وابستگی عاطفی چیه؟
3.چطور از وابستگی عاطفی رها بشیم
4.در انتخابمون عقل بیشتر تاثیر داره یا احساس
5.کلیپ آرشیو 1
6.کلیپ آرشیو 2
🟣ازدواج آسان
1.ما چقدر در ازدواج فرزندانمون دخیل هستیم؟
2.تو این جامعه مگه میشه ازدواج کرد؟
3.برای چی حرف از ازدواج آسان میزنیم؟
4.چقدر ازدواج آسان رو برای فرزندانمون فراهم می کنیم؟
5.کلیپ آرشیو 1
6.کلیپ آرشیو 2
7.کلیپ آرشیو 3
8.کلیپ آرشیو 4
9.کلیپ آرشیو 5
10.کلیپ آرشیو 6
🟣مدگرایی
1.دلایلی که جوانان به مدگرایی کشیده میشن چیه؟
2.مدگرایی چه پیامدهایی داره؟
3.پیامدهای مدگرایی قسمت دوم
4.کلیپ آرشیو 1
5.کلیپ آرشیو 2
6.کلیپ آرشیو 3
🟣کنترل خشم
۱.چی میشه که فرد دچار خشم میشه؟
۲.خشم با مینه چه تفاوتی داره؟
۳.چطور خشم خودمو کنترل کنم؟
۴.برای رهایی از خشم چه کارهایی میتونیم انجام بدیم؟
۵.خشم چه رابطه ای با بخشش داره؟
🟣عدم اعتماد با نفس
۱.حقارت چقدر در انحراف جنسی تاثیر داره؟
کلیپ آرشیو۱
کلیپ آرشیو۲
کلیپ آرشیو۳
🟣اضطراب
۱.اضطراب انتظار یعنی چی؟
۲.تو ذات اضطراب چی میگذره؟
🟣 شرم
۱.برای مواجهه با شرم‌چکار باید بکنیم؟
۲. تو هم از خودت متنفری؟
۳.احساس شرم با هویت ما چکار میکنه؟
۴.عشق یکطرفه چه بلایی سر ما میاره؟
🟣 کنترل هیجانات
۱.چرا کا به تنظیم هیجان نیاز داریم؟
۲.هفت کاری که برای تنظیم هیجاناتمون انجام میدیم
۳.برای مدیریت هیجان چه راهکاری وجود داره؟
کلیپ آرشیو۱
کلیپ آرشیو۲
🟣 عادت غلط
۱.عامل شکست در خودکنترلی
۲.عادت ها چگونه ساخته میشن؟
۳.استراتژی ساخت عادت جدید
۴.چند مدل عادت داریم؟
۵.تکنیک طلایی رفع عادت غلط
کلیپ آرشیو۱
🟣مدیریت افکار منفی
۱.افکار منفی چطور به وجود می آیند؟
۲.افکار منفی چه‌نشونه هایی دارند؟
۳.الگوهای افکار منفی
۴.در مواجهه با افکار منفی چکار باید کرد
۵.در مواجهه با افکار منفی چکار باید کرد(۲)
🟣 هویت
۱. قسمت اول (کشف کردن خودمون).
۲.قسمت دوم ( چگونگی شکل گیری هویت)
۳. قسمت سوم. ( بحران هویت)
۴. قسمت چهارم ( رفع هویت ناسالم)
🟣 تروما
۱. قسمت اول (دو اتفاق مهم)
۲. قسمت دوم ( هشدار درونی)
۳. قسمت سوم. اتفاق های مهم در گذشته
۴. قسمت چهارم وقتی تروما در وجود رخنه میکنه
🟣 رنج
۱. قسمت اول ( چرا باید سختی بکشم!)
۲. قسمت دوم ( وقتی که خودت باعث رنج خودتی!)
۳. قسمت سوم. ازت بدم میاد!😡
۴. قسمت چهارم این رنج تقصیر من نیست!
🟣تنوع طلبی
۱. قسمت اول ( تنوع طلبی لزوما با نیست!)
۲. قسمت دوم
۳. قسمت سوم
۴. قسمت چهارم
🟣