راهکاری برای درمان خانگی کمبود مایع آمنیوتیک 👈 بهترین راه درمان کمبود آب دور جنین نوشیدن حداقل 10 تا 12 لیوان آب در طول روز است. 👈 رعایت رژیم غذایی از موادی که بالای 90 درصد حجمشان از آب تشکیل شده است، مثل: گوجه فرنگی، بادنجان، گل کلم، کلم، بروکلی، کاهو، اسفناج، خیار و هندوانه... #بارداری #سلامت_بارداری ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈ @kolbemehrabani501