#میان_وعده 🔻 #توپک_خرمایی هسته ی خرما را جدا کنید، کمی روغن کنجد، یا روغن حیوانی داخل ماهیتابه بریزید و خرماها را با روغن کمی تفت بدید، حرارت دادن خرما باعث میشه خرما نرم بشه. همین که نرم شد، شعله ی گاز را خاموش کنید. دقت کنید خرما زیاد تفت داده نشه، فقط در حدی که خرما نرم بشه کافیه. اگر خرمای شما از نوعیه که سفت بوده و هنوز خوب نرم و یکدست نشده، میتونید با وردنه یا گوشت کوب لهش کنید تا یکدست بشه. یا اینکه خرما را چرخ کنید. بعد به صورت توپک های کوچک در بیارید، و در نهایت در پودر پسته یا بادام یا نارگیل، و یا کنجد بغلطانید. 🔻تکمله: ✔️میتونید پودر رازیانه (بادیون) به خرماها اضافه کنید. ✔️حتی با خرماهایی که خشک شدند و به ظاهر اصلا قابل خوردن نیست و نمیدونید باهاشون چکار کنید، میتونید به راحتی این توپک های خرمایی را درست کنید. چون خرما وقتی حرارت میبینه نرم میشه. ✔️ برای بچه های زیر 2 سال بهتره پوست خرما را جدا کنید. #تغذیه_کودک 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🎀 @madaranee