حرکات جسمی پیچیده در ‌در صورتی که به طور منظم و صحیح انجام شود، به کاهش کمردرد کمک می‌نماید. همچنین این دانشمندان بیان کردند سجده به افزایش انعطاف پذیری مفاصل کمک می‌کند. منبع: کتاب علوم نوین در اسلام 📕🌎 الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹 ◀️میدان کانالی برای وحدت 🤝 ◀️میدان کانالی برای ارتباط مردم با مسئولین🤝 🇮🇷میدان🇮🇷 (شهرستان ملارد) ✅ https://eitaa.com/meidan_sh_malard عضو شوید 👆 نشر دهید🔺