فصل و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن 31 روز است. (23اسفند تا 24فروردین) 🔹در این ماه شب و روزش شادی آور است. 🔸 زمین نرم می شود. 🔹 غلبه از بین می رود. 🔸 خون به هیجان می آید. 🔹 مصرف غذای لطیف و گوشتها و تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است. 🔸 شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🔴از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود. 🔸نوشیدن شربتهای مفید است. 📚 (شربت_مسهل مانند: انواع ، ترنجبین ، شربت زبیب رضوی، شربت تخم شربتی+ اسفرزه+ خاکشیر، سنا+گلسرخ  و همچنین شیر+ شکرسرخ و ...) خوردن سبزی ( شنگ) که در ایام نوروز رویش دارد نیز مفید است‌. @mobinisf