💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 #چی_بخوریم؟ #کاهو و #سکنجبین 🍲 سلامتی با تغذیه 🍲 👌آیا می دانید چرا باید با #‌‌کاهو #سکنجبین بخوریم؟ ✅خوردن کاهو و سکنجبین(سرکه انگبین) در فصل بهار،برای کلیه مزاج‌ها و خصوصاً گرم‌مزاجانی توصیه شده است که به دلیل زیاده‌روی در خوردن شیرینی و آجیل دچار خشکی و گرمی مزاج شده‌اند. ✅کاهو به دلیل داشتن مزاج سرد و تر، و سکنجبین به سبب داشتن مزاج گرم و خشک( ترکیب سرکه و عسل )تا حدودی اثر یکدیگر را خنثی می کنند‌. کاهو وسکنجبین از جمله بهترین و مفیدترین خوردنی‌های مورد توصیه طب سنتی بخصوص در فصل بهار و نیز تابستان است و می تواند به اعتدال مزاج و رفع گرمی و خشکی و حرارت بدن کمک کند و صفرابر خوبی به شمار می رود. ✅مصرف کاهو و سکنجبین علاوه بر درمان خارش و ترک های پوستی به بهبود رنگ زرد ناشی از افزایش صفرا در بدن کمک می کند و می تواند به مرور خشکی و عصبانیت فرد گرم مزاج را کاهش دهد و حتی بر حالات روحی او نیز اثر می گذارد. سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می کند،بازکننده عروق بدن و مجاری است و خون را تمیز می کند.مصرف کاهو و سکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد اما همچنان که زیاده روی آب زیاد می تواند برای بدن مضر باشد مصرف زیاد این ماده غذایی نیز می تواند آسیب رسان باشد. ☘☘با ما همراه باشید هر هفته یک غذا و نوشیدنی ساده،سالم و مقوی☘☘ 🌷 @Mobinisf 🌷

🎥 حتما ببینید #اصلاح_سبک_زندگی 🍺 تاثیر #نوشابه بر بدن ومواد تشکیل دهنده آن 🍃 جایگزین نوشابه 👈#سکنجبین, 💊 قرص کلسیم خارجی تشکیل شده از استخوان مرده ها و خوک و ژلاتین خوکی بابرچسب حلال در سراسر دنیا😱 🌙@mobinisf

#سکنجبین: مولا علی که سلام خداوند بر ایشان باد ؛ فرمودند 💫بهترین نوشیدنی ؛ ترکیب شیره انگور و سرکه انگور می باشد 💫 📚ابن سینا : " بهترین اشربه در همه مزاجها و سن ها برای حفظ صحّت ؛ سکنجبین است ، مجاری باریک را باز می کند و اجازه نمی دهدکه کیموس (خون ) غلیظ در آن محتبس شود" ✅سکنجبین = ترشی + شیرینی یعنی ترکیب دو ترشی و شیرینی می شود سکنجبین ساده مثل : عسل + سرکه شیره + سرکه شکر + سرکه حال برای کامل تر شدن می توان با توجه به کاربرد مورد نظر ؛ عصاره گیاهی را به این ترکیب اضافه کرد مثل ؛ 🌱سکنجبین نعنا 👈 گوارش 🌱سکنجبین کاسنی 👈 کبد 🌱سکنجبین رازیانه 👈تنظیم هورمونهای زنانه؛ دفع انسداد کبد و طحال ، بهبود عملکرد تخمدان ، سلامت کیفیت قائدگی ، افزایش میل جنسی و تناسب سینه 🌱سکنجبین افتیمون 👈 دفع سودا و........ ⚜شربت سکنجبین موجب : ✅تعدیل مزاج ✅دفع اخلاط مازاد سودا ، صفرا و بلغم ✅خروج سموم بدن از طریق ادرار و تعریق ✅پاکسازی کبد و دستگاه گوارش ✅رفع سوزش سر دل ، نفخ شکم ، رفع ریفلاکس معده ✅باز شدن عروق و انسداد ✅پیشگیری از بروز بیماری قلبی و حملات و سکته قلبی و مغزی ✅کاهش قند ✅درمان چربی خون ✅درمان کبد چرب و تنظیم آنزیم های کبد ✅رفع عطش و التهابات ناشی از گرما زدگی ✅لینت مزاج و رفع یبوست ✅درمان لک و پیس صورت می شود . ✨✅✨خوردن سکنجبین مخصوصا در فصل بهار از تدابیر حفظ سلامتی می باشد . 👩‍🍳نسبت ترکیب مواد اولیه : دوواحد عسل یا شکر + دو واحد عصاره گیاه + یک واحد سرکه 💥فردی که معده سرد دارد بهتر است مقدار سرکه را به کمتر ازین برساند 💥اگر سکنجبین با عسل تولید شده باشد به آن سرکه انگبین گفته می شود 💥بهترین سکنجبین ؛ باشکر سرخ که عصاره(شیره) نیشکر است تهیه می شود 💥از سرکه طبیعی در تهیه سکنجبین استفاده شود 💥عصاره(جوشانده) گیاه بر عرق گیاه برتری دارد به💥ترین زمان مصرف ؛ قبل از خواب شب می باشد 💥💥💥💥سکنجبین با این همه فوائد ؛ سکنجبینیست که از ترکیب سالم مورد تاکید تهیه شده باشد ونه شکر سفید و شیرین کننده های غیر طبیعی و سرکه صنعتی . 🌙@mobinisf

فصل #بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آذار 31 روز است. (23اسفند تا 24فروردین) 🔹در این ماه شب و روزش شادی آور است. 🔸 زمین نرم می شود. 🔹 غلبه #بلغم از بین می رود. 🔸 خون به هیجان می آید. 🔹 مصرف غذای لطیف و گوشتها و تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است. 🔸 شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🔴از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود. 🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است. 📚 #رساله_ذهبیه (شربت_مسهل مانند: انواع #سکنجبین ، ترنجبین ، شربت زبیب رضوی، شربت تخم شربتی+ اسفرزه+ خاکشیر، سنا+گلسرخ  و همچنین شیر+ شکرسرخ و ...) خوردن سبزی #آلاله_شنگ( شنگ) که در ایام نوروز رویش دارد نیز مفید است‌. @mobinisf

🔴 علل ایجاد #سکسکه و روش درمان آن ✍سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت، درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد: 1️⃣ علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی #تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود. درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن #سکنجبین و آب گرم مفید است. همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب #انار نافع است. 2️⃣ علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و #سوءمزاج_سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می‌شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد. درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن #کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر #زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است. ⬅️ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد. 💥تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد. 🌙@mobinisf

✍✍✍ #بهار_حجامت🩸 اما فصل بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آذار 31 روز است. (23اسفند تا 24فروردین) 🔹در این ماه شب و روزش شادی آور است. 🔸 زمین نرم می شود. 🔹 غلبه #بلغم از بین می رود. 🔸 خون به هیجان می آید.🩸 🔹 مصرف غذای لطیف و گوشتها🥩 و 🍳تخم مرغ نیمبِرشت مفید است. 🔸 #شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🔴از خوردن 🧅پیاز و 🧄سیر و ترشی پرهیز شود. 🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است. شربت مسهل مانند: انواع #سکنجبین، #ترنجبین ، 📚 #رساله_ذهبیه 🌙@mobinisf

🔴توصیه هایی برای پیاده روی #اربعین: 1⃣با عصا راه بروید. 2⃣هر یک ساعتی که راه می روید به اندازه ی پنج دقیقه به حالت رکوع قرار بگیرید. 3⃣هر روز پیاز آن منطقه را تناول کنید. 4⃣سعی کنید پنبه در گوش بگذارید. 5⃣صبح اول وقت و غروب(موقع طلوع و غروب آفتاب) حرکت نکنید. 6⃣حتما از ادعیه ای که وارد شده برای زائر امام حسین علیه السلام در مفاتیح بخوانید علی الخصوص از آیت الکرسی و حمد. 7⃣پابرهنه راه نروید حتما با کفش پیاده روی کنید. 8⃣پهلوهایتان را حتما با شالی ببندید. 9⃣داروی امام کاظم(ع) را حتما با خود داشته باشید و مصرف کنید. 0⃣1⃣ اگر پیاده روی می خواهید بکنید جهت جلوگیری از گرمازدگی حتما از #شکرسرخ و شربت #سکنجبین استفاده کنید‌ 1⃣1⃣سعی کنید از غذاهایی مثل کباب و بریان و گوشت و برنج و غذاهای متنوع استفاده نکنید تمام هم و غم تان این باشد از نان استفاده کنید یا از شیر، ماست یا از عدسی و نخود استفاده کنید این کار باعث می شود انسان دلش رحم بیاید و اشک چشمش زیاد شود والا این کبابهایی که در مسیر هست بخورید مطمئنا انسان قصی القلب می شود و اشک چشم از بین می رود و آن حالت معنوی سلب می شود. 2⃣1⃣داروی هاضوم همراه خود داشته باشید. 3⃣1⃣روغن زیتون یا پماد مفاصل همراه خود داشته باشید. 4⃣1⃣سویق جو یا سویق عدس هم داشته باشید. 5⃣1⃣چون در آن منطقه اسهال زیاد می شوند و آلودگی زیاد هست سعی کنید از مورد و جامع زیاد با خود داشته باشید. التماس دعا🙏 ✅پیاده روی اربعین معجزه ی زنده 🌙@mobinisf