مدافع آنلاین
🔻ﺩﺭﻣﺎﻥ 6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6 ﻣﯿﻮﻩ خشک 🔹️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ 🔹️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ 🔹️ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑ
🔻پیشگیری از معده درد در ماه #رمضان !
🔹️کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد میشوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
#سلامتی
#تغذیه
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈