☀️☀️☀️☀️☀️ اوّل به نام خدا 🕋 دوم شستن دست ها 🙌 بعدش بخور صبحانه 😋 رو میز آشپزخانه 👨‍👩‍👧‍👦 صبحانه ای مقّوی😋 بعدش پیاده روی 🏃‍♀🏃 نون و پنیر و گردو 🧀🍞 یا تخم مرغ نیمرو 🥚🥚 خامه بزار روی نان 🍥 عسل بریز روی آن 🍯 حلیم بخور با سرشیر 🥄 هر روز یه لیوانِ شیر🥛 وقتی خوردی غذا را ☺️ بگو شکر خدا را🙏 🌞 @morabikodak5159