🏠 خانه مشاوره آنلاین
🍃🍃
اگر پیش از
#خواب
به دلیل شدت
#فکرهای_گوناگون
نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی
#کاغذ
بنویسید. به این ترتیب
#مغز
احساس
#آرامش
پیدا کرده و راحتتر میخوابید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠
#خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd