🟠 یک کمالگرا هستم اگر ....
✔️ موفقیت‌های خودم را دست کم می‌گیرم.
✔️ مدام به دیگران انتقاد می‌کنم.
✔️ فقط به ارتباط با افراد موفق گرایش دارم.
✔️ کارهای جدید را به خاطر ترس از شرمندگی یا شکست امتحان نمی‌کنم.
✔️ احساس خستگی و فرسودگی روانی می‌کنم.
#مهارت_های_زندگی_فردی۶۷
#مشاوره_فردی #کمال_گرایی #اعتماد_بنفس_پایین #عزت_نفس #خود_سرزنشی #اضطراب #خستگی_روانی #انتقاد_بیش_از_حد #اهمال_کاری_روانی
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت