✅بادام به عنوان یک سوپرغذا شناخته میشود علاوه برخواص درمانی بی حدوحصرش، بادام و آجیل‌های دیگر منبع غنی از آنتی اکسیدان های ویتامین E هستند که مانع زوال عقلی و پیری زودرس میشوند . 💊 @my_doctor_v