🗂دونوع وابستگی داریم :
۱:وابستگی سالم
۲:وابستگی ناسالم
⁉️حالا از کجا بفهمیم کدوم نوع ازاین وابستگی هارو داریم ؟
🔹وابستگی سالم :
اینطوریه که تو میدونی وجود یه آدم توی زندگیت چقدر مهمه و نبودنش چقدر میتونه دردناک باشه اما چیزی که وجود داره اینه که میتونی درک کنی و بپذیری که این رابطه فقط بخشی از زندگی توئه و نه همه زندگی تو
🔹وابستگی ناسالم :
وابستگی ناسالم اینطوریه که فکر میکنی ، اگه اون فرد نباشه میمیری و یا دیگه نمیتونی خودت باشی ، نمیتونی به زندگی ادامه بدی ، ذهنت مدام درگیره اینه که اون فرد نباشه تویی هم وجود ندارد ، و نوع وابستگی ناسالم تو رابطه به این شکله که فرد کل زندگیشو رها میکنه و میچسبه به طرف مقابلش و هیچ تلاش نمیکنه برای رشد فردیش و از خودش دور میشه و جذابیتش هم کم میشه.
❌تذکر مهم👈افرادی ک وابستگی ناسالم دارن، زودتر طرفشون رو خسته و احتمال ترک شدنشون بیشتر هست.
@n1khorshid2nn🍃🥀🌱