💢انواع کمر درد ✍ استاد #فاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی همه افراد در هر سن وسالی با کمر درد آشنایی دارند، خیلی از کمر دردها ساده هستتند وظرف چند روز با کمی استراحت خوب میشوند ،‌برخی کمر دردها بخاطر خم و راست شدن و یا بالارفتن زیاد از پله ها و یا بلند کردن اشیاء سنگین رخ میدهد که اینها هم با کمی‌استراحت و روغن مالی بعداز چند روز خوب میشوند .اما کمر دردهایی که مداوم باشد وبیشتر از ۳ ماه طول بکشد نباید به راحتی از کنار آن گذشت و باید درمان شوند 🟤علل کمر درد کمر دردهای مزمن و طولانی مدت دراثر برخی مسائل فیزیکی مربوط به بدن بوجود می آیند ازجمله: مشکلات مربوط به دیسک ، آرتروز ، فرسودگی غضروفها ، سُرخوردن مهره ها روی هم ،اختلالات مربوط به گودی کمر، تنگی کانال نخاع ، چاقی و اضافه وزن، داشتن یبوست ، مشکلات مربوط به کلیه ها اعم از سنگ کلیه و یا التهاب کلیه ، عفونت رحمی ، حاملگی خارج از رحم ، التهاب بیضه ، آبسه شکمی ،زیاده روی در امور جنسی ، کیست تخمدان و.... برخی کمر دردها بخاطر بهم خوردن تعادل مزاجی و غلبه اخلاط بوجود می آید مانند غلبه بلغم برخی کمر دردها بخاطر مشکلات مربوط به دنبالچه و در رفتگی دنبالچه ایجاد میشود ، برخی کمر دردها بخاطر جابجایی لگن ایجاد میشود که جابجایی لگن حتی میتواند باعث ناباروری در خانمها شود 🟤 استخوان دنبالچه "کارت حافظه بدن انسان" احتمالا شاید تابحال به جایگاه مهم استخوان دنبالچه دقت و توجه نکرده ایم ، برخی کمر دردهای مزمن و طولانی مدت دراثر آسیب این استخوان کوچک اما مهم بوجود می آیند و حتی در عکس برداری ها هم کمتر به آن توجه میشود ، در پایین ترین نقطه دنبالچه استخوان بسیار ریزی وجود دارد که با چشم دیده نمیشود به نام "دُمچه" که در پزشکی به آن tail bone میگویند ، این استخوان هرگز درخاک پوسیده نمیشود و انسان درهر شرایطی که بمیرد چه در اثر آتش سوزی و چه غرق شدن درآب دریا و چه درتصادف و هر علت دیگر ، این استخوان هرگز تجزیه نمیشود وازبین نمیرود ،‌علم جدید در تحقیقات خود ثابت کرده که این استخوان مانند یک کارت حافظه عمل میکند و تمامی اسرار ایجاد بدن انسان در این استخوان است از قبیل DNA قد ،‌وزن، تعداد سلولها ، گروه خونی ، اثر انگشت و....اما اکثرا از این جایگاه مهم غافل هستند و به ضربات فیزیکی وارد شده به این قسمت بی توجه هستند . برخی دردهای مربوط به دنبالچه با یکسری اعمال یداوی همچون جا اندازی دنبالچه کاملا قابل درمان هست 🟤 درمان کمر درد با توجه به تنوع دردهای مربوط به کمر ، درمانها نیز متفاوت ومتنوع هستند که چنانچه علت کمر درد مشخص شود،‌پیدا کردن راه حل درمانی هم آسان تر خواهدبود یکی از درمانهای بسیار خوب برای درد دنبالچه و بسیاری از کمر دردها استفاده از این ترکیب است : دنبه تازه گوسفند را به اندازه کف دست به صورت یک ورقه نازک ببرید و چند عدد خرمای رطب بدون هسته را روی دنبه قرار دهید سپس پودر زنجفیل را به مقدار لازم روی خرماها بپاشید واز همین طرف روی کمر قرار داده و چسب بزنید و با پارچه ای محکم ببندید وتا ۲۴ ساعت بماند پس از آن برداشته وبا آب گرم بشوئید درمان دیگر، روش "نمک داغ"هست این درمان برای تمام دردهای مفصلی که دراثر بلغم بوجود آمده ومفصل دچار التهاب شده و یا حتی برای سیاتیک هم مفید است:مقداری نمک را در ظرفی ریخته و روی شعله گاز تفت دهید تا کاملا داغ شود سپس داخل پارچه ای ریخته و گره بزنید و همینطور که حرارت نسبتا ملایمی دارد روی کمر و یا سایر عضلات دردناک قرار دهید ،‌این کار علاوه برگرم شدن عضو باعث تسکین درد هم میشود انجام بادکش کمر به همراه روغن مالی با روغنهای گرم مانند روغن زیتون و یا سیاهدانه ویا روغن بادام تلخ بسیارکارساز است ، بادکش خون رسانی به عضو را بهتر انجام میدهد روش بسیار قوی و بسیار کارساز برای ۹۰ درصد کمر دردها‌، روش زالو درمانی میباشد چون زالو درمانی بهتر از هر روش دیگری، عصب سازی میکند و شاید برای چندین سال ، کمر درد تکرار نشود. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand