سیاسی شهید مطهری(ره)
✔️برای بد غذایی کودکان چه کار کنیم؟ ۱)در صورت روشن بودن تلویزیون، سعی کنید حین غذا خوردن، انتخاب نوع شبکه تلویزیون با نظر کودک باشد. هرچند بهتر است حین میل غذا تلویزیون خاموش باشد. ۲)برای غذا خوردن کودک، از تهدید کردن او بپرهیزید. نگویید:اگر غذا نخوری از پارک خبری نیست. : توجه داشته باشید با تهدید کردن و ناخوشایند کردن فضا، فرزند دلبندتان هیچ وقت غذا خور نخواهد شد و اتفاقاً نسبت به وعده های غذایی گارد خواهد گرفت. : تربیت کودک، با ترس و دلهره ایجاد نخواهد شد. ۳)از تذکر دادن های پشت سر هم حین خوردن غذا، خودداری کنید. : (پسرم/دخترم) آرام تر غذا بخور، وسط غذا آب نخور، انقدر وسط غذا تلویزیون نگاه نکن، چرا برنج خالی میخوری، چرا چنگال بر نمیداری، چقدر برنج رو سفره ریختی و.. : کاری نکنید این نکته در ذهن کودک نهادینه شود که غذا خوردن به خاطر گیردادن های پدر و مادر کار دشواری است!! ۴)نهایتاً اگر هیچ کدام از راه های مطرح شده تأثیر گزار نبود، به متخصص تغذیه مراجعه نمایید. •┈┈••✾••┈┈• 🍃تـربـیـت فــرزنــد 👨‍👩‍👧‍👧 @nmotahari7
34 مشاهده