✅ تدابیر خوردن ماست و سالاد 🟢 ماست و سالاد را همراه غذا بخوریم یا به عنوان #میان_وعده؟ 🔴 در این #ویدئو، سرکار خانم #دکتر_فتعلی و اینجانب، توضیح می دهیم که چه زمانی بهتر است #ماست و انواع #سالادها خورده شود و #چاشنی مناسب برای سالادها چیست. #تغذیه_صحیح #قوانین_تغذیه #آداب_تغذیه #به_رنگ_سلامت #دکتر_محمد_احمدی