📌آیا #بادام می‌تواند جایگزین شیر شود❓ بادام‌ منبع غنی از کلسیم است شیر نیز کلسیم دارد 🥛 شیر یک ماده‌ی خوردنی و بادام و شیره‌ی بادام و یا شیر بادام یک ماده‌ی خوردنی دیگر با خواص خاص خودش است 🔰 دیدگاه کلسیم و منیزیم و ... در طب رایج وجود دارد؛ اما در طب سنتی و علم تغذیه جدید شیر و بادام دو ماده‌ی غذایی متفاوت با خاصیت‌های متفاوت هستند که جای یکدیگر را نمی‌گیرند 🔷بامابروزباشید🔷 ✅کانال ایتای خبری نوش آباد👇 🆔https://eitaa.com/nooshabadiha1💯