🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب دلک تو طب اهمیت فراوانی داره و به نوعی جزء ورزش محسوب میشه: 1️⃣موادغلیظ موجود تو عمق اعضا رو که به وسیله ورزش خارج نمیشه ، خارج میکنه! 2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگه میشه 3️⃣ به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک میکنه! 4️⃣ اثر روغن های دارویی رو به اعماق بدن می رسونه! ✋🌺با روغن زیتون کل بدن‌تون رو روغن‌مالی کنید و ماساژ بدین! برای ماساژ از سر به سمت کمر و از کف پا به سمت کمر باشه و در نهایت دو طرف ستون فقرات رو بادکش کنید! (روی ستون فقرات بادکش ممنوع!) این مورد برای اونایی که بدن درد دارن مثل آب روی آتیش می‌مونه!🔥🔥 🌯🌯 روزانه تا ۳ مرتبه از استنشاق و غرغره آب نمک هم غافل نشین (یک قاشق چایخوری نمک دریا در یک لیوان آب جوشیده ولرم) #ماساژ #اعمال_یداوی