❗️پنیر برای صبحانه مطلقا خوب نیست!
🔸زیرا طبیعت آن سرد و تر بوده و مانع انجام فعالیت مغزی مورد نیاز برای صبح است.
➕بهترین صبحانه:
▫️مرباها، حریره بادام عسل، ارده و شیره انگور، عسل و گردو
🏷 #سلامتی |• #صبحانه |•
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir