💊 : 💥 ویتامین‌های مختلف کدام قسمت از بدن را تقویت میکند؟ 🔹 ویتامین A تقویت قدرت بینایی تقویت سیستم ایمنی بدن ساخت سلولهای قرمز خون رشد و تکامل و تمایز سلولی حفاظت از پوست و استخوان 🔹ویتامین D رشد استخوان تنظیم فشار خون تنظیم سطح کلسیم تقویت عملکرد ایمنی کمک به سیستم عصبی 🔹 ویتامین E آنتی اکسیدان قوی بهبود سلامت پوست کمک به عملکرد ایمنی ساخت و حفاظت از رگ‌ها 🔹 ویتامین C بهبود سلامت لثه کلاژن‌سازی پوست کمک به جذب آهن تقویت سیستم ایمنی کمک به ترمیم زخم‌ها 🔹 ویتامین B بهبود عملکرد قلب حفظ میزان قند خون تولید سلول های جدید خونی حفظ سلول‌های سالم پوست کمک به تنظیم متابولیسم بدن ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 مجله مجازی خبر و خانواده 🌐 https://zil.ink/peikemalard