.
✅حالا چطور رابطهمون رو با افراد حمایتگر قویتر کنیم؟
🌱🌱1. گوش دادن فعال:
وقتی کسی با ما صحبت میکنه،
با دقت گوش بدیم و نشون بدیم
که به حرفهاشون اهمیت میدیم.
این کار باعث میشه که اونها هم احساس کنند که ما بهشون اهمیت میدیم و رابطهمون قویتر بشه.
🌱2. قدردانی کنیم:
از افراد حمایتگر زندگیمون قدردانی
کنیم و بهشون نشون بدیم که چقدر
حضورشون برامون ارزشمنده.
💚حتی یه تشکر ساده میتونه تاثیر
زیادی داشته باشه.
3. زمان با کیفیت بگذرونیم:
وقت گذروندن با افراد حمایتگر و
انجام فعالیتهای مشترک میتونه
به تقویت رابطهمون کمک کنه.
این فعالیتها میتونن شامل
پیادهروی، تمــــاشای فیلم یا
حتی یه گفتگوی ساده باشن.
.