3⃣ تنظیم چک لیست: ✅چک لیست، یک کاغذ یا یادداشت گوشی، برای تیک زدن بر روی کارهایی است که باید انجام دهید. ✅اول صبح یا اول هفته لیست کارهاتون مشخص کنید بصورت عبارتی (نه جمله ی) مانند: شستن لباس تماس به مرکز ... نهار مطالعه کتاب .. وخرید لباس و... ✅ میتوانید برای هر حوزه ی فعالیت تون چک لیست مجزا داشته باشید مثلا چک لیست کارهای منزل چک لیست کارهای مدرسه چک لیست مهمانی اخر ماه چک لیست کارهای اداره چک لیست ... ✅چک لیست راهنمای گام به گام انجام وظایف باشد بلکه بودن و از ویژگی‌های یک چک لیست کارآمد است. ✅ اگر با وجود تجربه و تخصص در کاری همچنان درگیر می‌شوید، می‌توانید به کمک یک چک لیست، برای همیشه به این دور باطل خاتمه دهید. ارسال با لینک☺️ با چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane