سلامت بمان
🔴
نور خورشید یک داروی ضد افسردگی است...
جالب است بدانید که ﺗﺎﺑﺶ ۱۰ ﺗﺎ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ۳ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ.
#طبیعت
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman