🔴 نور خورشید یک داروی ضد افسردگی است... جالب است بدانید که ﺗﺎﺑﺶ ۱۰ ﺗﺎ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ۳ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ. #طبیعت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 رنگ درمانی ♻️ رنگ ها، طیف گوناگون از احساسات و انرژی ها را دارند. رنگ #سبز چاکرای #قلب را تقویت می‌کند و از بین تمام رنگ های موجود در چرخه رنگ، سبز به عنوان آرامشبخش ترین رنگ و نماد #طبیعت است و بهترین رنگ برای چشم انسان نیز در نظر گرفته می شود. رنگ آبی با طبعی سرد فرد را آرام می‌کند ولی رنگ سبز آرامبخش با طبعی رو به گرمای معتدل است. 🔹 امام علی علیه السلام: 🍃نگاه کردن به #سبزه(رنگ سبز)، موجب #شادابی است. 📚نهج البلاغه، حکمت ۴۰۰ ✅ پس در این ایام بهاری به طبیعت رفته و از این رنگ لذت ببرید😊 #رنگ‌_درمانی #اعراض_نفسانی 🆔@salamatbeman