سلامت بمان
🔴 بلافاصله پس از افطار آب یخ ننوشید ... زیرا موجب : ▫️ضعیف شدن معده 🔹عدم ریزش مناسب آنزیمهای گوارشی برروی غذا ▫️هضم ناقص غذا 🔹عدم جذب مواد مغذی ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده