⛔️بدترین شام ها را بشناسید⛔️ ⚠️باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون ⚠️آش : تحریک معده ⚠️پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون یه دنیا آشپزی و ترفند 👇👇 🌐 @saraashpaz