📌مجموعه ای از سالم ترین نوشیدنی ها برای بدن ما:
🔸1. آب
سموم را از بین می برد، از عملکرد معده حمایت می کند و تأثیر مثبتی بر وضعیت رگ های خونی و مفاصل دارد.
🔸2. آب انار
عملکرد قلب و عروق خونی را نرمال می کند، برای فشار خون بالا و کم خونی مفید است.
🔸3. چای نعناع
ترشح شیره معده را آرام می کند، فشار خون را کاهش می دهد، به مبارزه با بی خوابی کمک می کند.
🔸4. کفیر
بر کسی پوشیده نیست که این محصول خاص
هضم را عادی می کند.
🔸5. آب سیب
تأثیر مفیدی بر عملکرد کبد، کلیه ها و مثانه دارد.
🔸6. آب زغال اخته
به لطف محتوای بالای ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را کاملا تقویت می کند و یک تب بر خوب است.
🔸7. چای بابونه
اثر ضد باکتریایی دارد و همچنین اعصاب را تسکین می دهد.
✍استاد قنبری
https://eitaa.com/sarraye_slamat